肋間神経痛にはヨーグルトも有効の経験談です
お腹の状態を正常にする働きがヨーグルトにはあるので、肋間神経痛の人にとても良いのです。
ただ、注意しなければならないのは、ヨーグルトが、肋間神経痛の人に、逆効果の場合があることです。
ヨーグルトを肋間神経痛を克服するために、毎日、食べると、便通がよくなりすぎるこがあります。
肋間神経痛の人は、一度便意を催すと、トイレにすぐに入らないと気がすまなくなります。
自律神経の乱れを正常に戻すように配慮しながら、肋間神経痛を克服していくというのが、賢明な対策と言えます。
そうした不安が悪循環を生み、肋間神経痛の人は、より便意を催すことになって、大変なことになります。
ヨーグルトは、便通のコントロールの効きにくい肋間神経痛に対しては、悪影響を与えることがあるので、要注意です。
肋間神経痛の改善のためにヨーグルトを食べると、便意が止まらなくなって、通勤に困ることがあります。
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