肋間神経痛と自律神経の経験談です
そのため、肋間神経痛と自律神経には大きな関係があり、自律神経に異常をきたす原因はストレスと言われています。
ストレスを過剰に感じすぎると自律神経のバランスが上手くいかなくなり、結果的に肋間神経痛を引き起こすことになります。
副交感神経から成る自律神経バランスが崩れると、自律神経失調症になり、肋間神経痛が引き起こされます。
自律神経のバランスを正常に戻すには、良質の睡眠をたくさん取ることが大事で、そうすれば肋間神経痛を回避することができます。
肋間神経痛にならないようにするには睡眠が大事で、副交感神経は、睡眠時に活発に積極的に働くからです。
自律神経のバランスが崩れると、肋間神経痛になることが多く、その種類は1つではなく、実に多様です。
自律神経失調症の症状のひとつが肋間神経痛と言われていて、自律神経に異常をきたすとよく起こります。
ストレスが起こると交感神経が働きすぎ、副交感神経が働かなくなり、肋間神経痛の現象が起こります。
立ちくらみは、肋間神経痛と同じような症状が起こり、立ち上がる瞬間にクラッとしたり、長時間立っていると、気分がすぐれなくなります。
肋間神経痛をよく経験する人のほとんどは、自律神経失調症と言われているくらいで、それだけ自律神経と深く関わっています。
いずれにせよ、肋間神経痛の症状が出た時は、自分だけで判断せず、すぐに病院に相談することです。
病院で検査しても異常がみつからないのに、肋間神経痛や頭痛が治らない場合は、自律神経の異常が疑われます。
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