効果のある秋のダイエット法

秋ダイエットの特集と言えば、昨日だったかなぁ、とあるドラッグストアの一角で、ヘルシー食品やサプリメントの特売コーナーを設置しているのを見掛けました。
正直ちょっと、なに、今ごろっていう気もしないでもないのは私だけでしょうか。
矛盾していると言えばもう一つ、この時季になると、グルメ特集もやたらめったら増えるんですよね。
確かに実りの秋直前、食欲の秋という言葉もあるし、グルメ企画が人気を博すのは分かるけど、これって、秋ダイエットを考えている人にはどうなんだろう。
確かに、キノコ類なんかは栄養満点で比較的低カロリーだと聞いた事があります。
にも関わらず、中には秋ダイエットと秋グルメの特集を同時に組んでいる雑誌やサイトもあって、ほんと困っちゃいます。
秋ダイエットにお勧めのヘルシー食品＆サプリメントとかっていう大きなポップが貼ってありましたよ。

秋ダイエットは食べて痩せるのがベストという事で、そういう特集を組んでる雑誌やなんかもあるにはあるんですね。
それだけこまかく悩めば、それだけでも痩せられるんじゃないの？っと言われる事もあるし、自分でもそう願っているんですけどねぇ。
となると、この肉類が秋ダイエットの足を引っ張る可能性もあるので、そこが我慢のしどころだと思うんですよね。
勿論、キノコが主役になれる料理というのは沢山あるけど、やっぱそこにアクセントを確立するための肉類が欲しくなるじゃないですか。
そう言えば、その昔、キノコ系のダイエットが流行った事があったような気がするんだけど・・・、どうだったかなぁ。
まあ理想は、食欲の秋をほど良く楽しんで、スポーツの秋でしっかり痩せる事なんだろうけど、それが出来ればねぇ。
はっきり行って、かなり苛酷な記事といえるんじゃないかしらねぇ。
まあパッと見、いつも店内の健康食品のコーナーに売られている商品ばっかりでしたけどね。
多分みんな、今ごろ必死に秋ダイエットを考えていないって言うんですよね。
新鮮な秋の味覚を使った秋ダイエット向けレシピなんぞを紹介してくれたりもしています。
で、意味はないかも、いや、多分意味はないだろうと思いながらも、なんとなく一つ二つ買ってしまうものなのであります。
という事で、至るところで組まれる秋ダイエットの特集、当然ブログやサイトにもあるので、ただで読めるそういう記事をチェックしてみるのもいいかも知れませんね。