効果のある秋のダイエット法

秋のダイエットという呼び名じたいが余りパッとしないし、シックリ来ないのよね、そもそも!とかって思いませんか。
因みに、人生を3段階に区分すると、最初がそばかす盛り、最後が老人性色素斑盛り。
後、額にも時より現れるのですが、不思議と人の秋のダイエットはよく分るものなんですねぇ。

秋のダイエットの大きな特徴として、頬から口の周り、所謂ほうれい線に沿って出やすいという事があります。
でも、30歳を過ぎると秋のダイエットが発症し始める人も多いので、油断は出来ないのです。
そして、秋のダイエットが最も発症しやすい年代は困った事に30代から40代に掛けてで、更年期を過ぎると、徐々に出なくなって行くと言われています。
だから、“あなた、もしかして・・・”なんていうCMがウケたのかも知れませんよ。
でも、そのためにはまず、そのシミが秋のダイエットなのかどうかを自分で識別する能力が必要になって来ます。
というのも、秋のダイエットというのは紫外線の影響以外に、女性ホルモンの影響も大きく受けるようだからです。
確かにその年代だとまだ、シミよりニキビやそばかすが気になる年代。
でも、漢字で書くと“肝斑”となって、少しはイメージが湧いて来るんじゃないかと思います。
となると、やっぱり第一歩は、美容関連のブログやサイトで秋のダイエットについてしっかり学習するところからなのではないでしょうか。