アサイーの効果と口コミ

そんなアサイーボウルでも、カロリーはせいぜい300か400キロカロリーだということでした。
とにかく、あまりアサイーに糖分が多いようなら、食べ過ぎると太ってしまいそうです。
アサイーボウルが、わたしが想像していたよりもはるかに低カロリーなので、びっくりしました。
もしかして、りんごダイエットならぬアサイーができるくらいのカロリーだとかいうことはないですかね。
もちろん、アサイーにかぎらずどんな健康食品でも、食べ過ぎるのはよくありません。
健康食品と呼ばれる条件の一つに「低カロリー」というのがあるのではないかと思ってしまいますが。
わたしは男ですから、無理にダイエットをしたいとは思いませんが、アサイーのカロリーは気になります。
それではアサイーのカロリーというのは、どれくらいのものなのでしょうか、気になりませんか。
そう思って、「アサイーカロリー」のキーワードで検索したら、やっぱり出てきましたよ。
おかげで、アサイーのカロリーがどれほどのものか、調べることができたのです。
これなら、毎朝アサイーボウルを食べるということも、健康には問題なさそうですね。アサイーは果物だということなので、味としては、きっと甘いのではないでしょうか。
しかし、アサイーボウルだと低カロリーですぐにお腹が減ってしまうかもしれませんが。
アサイーボウルという、フルーツの盛り合わせのような食べ物があるのですがね。