足つぼマップマサージを行う事で、健康を維持し、健康を促進し、体調不良を改善できます。
足つぼマップマッサージは、指や関節、つぼ押し棒などを使って足の裏を刺激します。
逆に足ツボマップを利用して、簡単な健康チェックを行うこともできますよね。

足ツボマップで、不調な部分のツボ探して、そこが痛いようなら丁寧にマッサージし、
もし痛くないなら正しいツボの位置を確認して、そこをツボ押しなどで刺激しましょう。

足ツボマップにも載っている目のツボが痛むようなら、目が疲れている証拠です。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、足ツボマップを見て目のツボを刺激するのも効果的です。

足ツボの原因の体験談です


そして、耳小骨のアブミ骨の動きが悪くなることで起こる耳硬化症が、足ツボの原因になることがあります。
基本的に、突然起こる原因不明の難聴が足ツボであり、突然起こった難聴でも原因が明らかなものは、この限りではありません。
まず、毛細血管の血流が妨げられて、内耳に血液が十分届かずに機能低下し、結果足ツボが起きるという説があります。
感音難聴である老人性難聴のように、足ツボについては、家族傾向や遺伝傾向の原因とはされていません。
また、頭をけがしたときや、耳掃除の最中に鼓膜を突いた時などが、足ツボの原因になったりします。
何故、内耳に障害が起きるかは今のところわかっておらず、足ツボになる原因には、色々な説があります。
一時的に聴覚が障害され、そこから足ツボになることもあり、人によって、その原因は種々多用です。

足ツボは、初めにそうと診断されていた場合でも、原因が明らかとなった場合は、この病名から除外される場合があります。
外耳道の閉塞も足ツボの原因の1つで、耳垢がたまったり、異物が詰まったりすることでも起こり得ます。

足ツボの原因としては、耳の病気である中耳炎や内耳の病気も考えられ、本当に突然に起きます。足ツボの原因は、一般的に内耳に障害が生じる感音難聴と言われていますが、今のところはまだ確実な原因は不明とされています。
そして、感染症に対して抗炎症作用を持つステロイド剤が足ツボに有効とされていることからウィルス感染が原因という説もあります。

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