足つぼマップマサージを行う事で、健康を維持し、健康を促進し、体調不良を改善できます。
足つぼマップマッサージは、指や関節、つぼ押し棒などを使って足の裏を刺激します。
逆に足ツボマップを利用して、簡単な健康チェックを行うこともできますよね。

足ツボマップで、不調な部分のツボ探して、そこが痛いようなら丁寧にマッサージし、
もし痛くないなら正しいツボの位置を確認して、そこをツボ押しなどで刺激しましょう。

足ツボマップにも載っている目のツボが痛むようなら、目が疲れている証拠です。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、足ツボマップを見て目のツボを刺激するのも効果的です。

足ツボの病気は人気なんです


足ツボが起こっている場合、ついただの疲労と考えがちではありますが、おもわぬ病気のサインであることが多いのです。
実は足ツボを起こす、手根管症候群の原因は現在のところ、まだ解明されていなくて、どうしても対処療法になってしまうそうです。
今起きている足ツボそのものが病気であるのか、それとも病気のサインなのかを調べてもらうことも大切です。
つまり足ツボは見逃すことのできない病気の前兆として、できれば専門医できちんと診断を受ける必要がありそうです。足ツボは、ただしびれているのではなく、それが病気の場合もあり、専門医の適切な治療が必要になる場合があります。
しつこい足ツボは不快ですし、生活にも支障をきたし始めている場合などは、かなり病気のサインである可能性が濃厚です。
実際に原因不明の足ツボに悩まされていた人が、レントゲンで原因がようやくわかり、適切な治療を受けられた場合もあります。

足ツボはストレートに足ツボ自身が病気の場合と、病気のサインになっていることがあるようです。
病気と足ツボはかなり密接につながっているようですから、あまりに続く場合は専門医の診断を受けましょう。
足ツボがサインになる病気について調べてみましょう。
加えて、自分では意識していなかった怪我が原因で足ツボが起こる場合もあるので、診断の際にレントゲンを撮られる場合もあります。
病気が慢性化してしまう前にきちんとした治療を受け、早めに治療しておいたほうがいいのが足ツボです。

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