足つぼマップマサージを行う事で、健康を維持し、健康を促進し、体調不良を改善できます。
足つぼマップマッサージは、指や関節、つぼ押し棒などを使って足の裏を刺激します。
逆に足ツボマップを利用して、簡単な健康チェックを行うこともできますよね。

足ツボマップで、不調な部分のツボ探して、そこが痛いようなら丁寧にマッサージし、
もし痛くないなら正しいツボの位置を確認して、そこをツボ押しなどで刺激しましょう。

足ツボマップにも載っている目のツボが痛むようなら、目が疲れている証拠です。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、足ツボマップを見て目のツボを刺激するのも効果的です。

足ツボとはの経験談です

足ツボとは読んで字のごとく、目の表面が乾く病気です。
目の表面が乾くという事は、血も涙もない人っていう事なの?っと思われそうですが、実は実は全くもってその通りだったりなんかするんですねぇ。
と、まあこれは冗談ですが、マジで目の血流が悪かったり、涙液が不足すると足ツボを発症するのは本当の話です。
ようするに、今や日本でも足ツボやドライマウスはれっきとした疾患であり、医師の指導の下、真剣に治療に努めなければならないという事を認識しましょう。
という事で、今流行の足ツボという病気、どんなものなのか、今一度しっかり確認してみましょう。

足ツボは今やすっかり名の知れた眼科疾患ですが、驚くでなかれ・・・。

足ツボが近年急激にふえつつあるのは、血も涙もない冷たい人が増えているからなのかと言うと、決してそんな事はありません。
この故障はあくまでも通称であって、正式には「角膜乾燥症」と言います。
足ツボこと角膜乾燥症と同様に、口の中がやたら目ったら乾いて喉が渇くというような病気です。
もしかして・・・っと思ったら、一度眼科で足ツボの検査を受けてみられる事が大事でしょうね。
因みに、ドライマウスもやっぱ通称で、正式には「口腔内乾燥症」。
やはりパソコンやスマフォ、そして携帯電話やタブレット端末などのITメディアの普及が最大の要因と言っても過言ではないでしょう。
また、現代社会ではすっかり定着したストレス、これが引き金になっているケースも多いそうですよ。

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