足つぼマップマサージを行う事で、健康を維持し、健康を促進し、体調不良を改善できます。
足つぼマップマッサージは、指や関節、つぼ押し棒などを使って足の裏を刺激します。
逆に足ツボマップを利用して、簡単な健康チェックを行うこともできますよね。

足ツボマップで、不調な部分のツボ探して、そこが痛いようなら丁寧にマッサージし、
もし痛くないなら正しいツボの位置を確認して、そこをツボ押しなどで刺激しましょう。

足ツボマップにも載っている目のツボが痛むようなら、目が疲れている証拠です。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、足ツボマップを見て目のツボを刺激するのも効果的です。

足ツボと涙のクチコミなんです


様々な要因からくる涙液、角結膜上皮の慢性疾患が足ツボであり、眼不快感や視機能異常を伴うことがよくあります。
涙のカバーには、大切な役割があり、足ツボを改善するには、涙が正しく出るようにしなければなりません。
量的な異常は涙の分泌が少ない状態で、質的な異常は涙の成分の異常ですが、足ツボの原因は涙が大きく関係しています。
涙は分泌されていても涙が目の表面に留まらず、すぐに乾いてしまうと、足ツボになってしまいます。

足ツボは、5秒以内に涙が乾いてしまう状態で、特にパソコンなどの作業が多いオフィスワーカーに多い症状です。
涙液の要素として、脂質とムチンの働きとメカニズムがあり、それらが足ツボに大きく関係しているのです。
足ツボの原因は涙であり、涙は泣いたり目にゴミが入ったときだけに出るものではないことを認識しなければなりません。足ツボというのは、涙の乾きなど、涙の異常によって、目の表面の健康が損なわれることで起こります。

足ツボは、涙が大きく関係していて、涙は目の健康を守るだけでなく、快適な視力にも欠かせません。
パソコンやテレビ、ケータイ画面などを見続ける生活が、瞬きを減少させ、涙を乾きやすくさせ、足ツボを招いているのです。
一般的な足ツボは、環境的要因が大きく、現代人は涙が減少傾向にあるということが指摘されています。
そして、角膜移植などの目の手術や、服用している薬の副作用によっても、足ツボは起こります。

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