足つぼマップマサージを行う事で、健康を維持し、健康を促進し、体調不良を改善できます。
足つぼマップマッサージは、指や関節、つぼ押し棒などを使って足の裏を刺激します。
逆に足ツボマップを利用して、簡単な健康チェックを行うこともできますよね。

足ツボマップで、不調な部分のツボ探して、そこが痛いようなら丁寧にマッサージし、
もし痛くないなら正しいツボの位置を確認して、そこをツボ押しなどで刺激しましょう。

足ツボマップにも載っている目のツボが痛むようなら、目が疲れている証拠です。
目の体操やアイマスクも効果的ですが、足ツボマップを見て目のツボを刺激するのも効果的です。

足をあたたかく!! | コラム | 足ツボマッサージ師 Matty公式サイトのポイントなんです

先日台湾に行ってきましたが気温は22℃でショートパンツにパーカーで過ごせました。やはり台湾はあたたかい。写真は今では世界第3位の高さになってしまった台北101の91Fです! 帰国後やはり日本は寒くてびっくりでした。 これから 
足つぼ 足つぼマッサージのトラコミュです。 健康ブログ.
《マッサージ、足ツボ、美顔リフレ、骨盤調整》☆Alma ☆. 第14回 癒しスクエア&ママン・マルシェ 出店者情報 2014.1.25(土) 12:30〜18:00 (市営駐車場3時間無料) 豊田市駅前通り コモ・スクエア エントランスにて開催します わーい 今日、ご 
アプリ無料化、ios7対応のご案内です。 誰でも自宅で簡単足ツボセルフケアが出来るマッサージアプリとストレッチで簡単にダイエットにチャレンジ出来るアプリです! 【自宅でカンタン!手もみ足もみセルフケア〜ツボ押しマッサージ】 ◇特徴@ 
これからの時季お酒を飲む機会が増えてきませんか? 『酒は百薬の長』ともいわれますが ついつい飲み過ぎて二日酔い〜 なんて事になる程飲むと やっぱり相当体に負担が掛かります (私自身日々反省σ(^_^;)?) そんな時におすすめなのが Mom
正覚寺住職 石川 信暁 真実の世界から現れて来るもの 今月の法語は、?不安に立つ?という御著書もある、安田理深師の言葉です。 私たちは日々の暮らしの中で「不安」を感ずると、何とかそれを無くそうと努めます。何故なら
12月の師走、何かと慌ただしい月ですが、インフルエンザや感染症などが大流行し始める時節でもあります。最近、全国的にもノロウイルスなどが流行の兆しを見せているようで、リラのスタッフはインフルエンザや感染症の予防には、ウイルス 
Nさんが『やっぱりすごいなぁ〜足触って、体の疲れてる箇所が的中するんやから。毎回、当たるもんね。まぁ〜それが仕事やから当たりまえかぁ(笑)』 足ツボ師なら当たり前〜? わからんかったらアカンでしょう(笑)もう何年やってるねん!
そろそろ湯たんぽのシーズンです。温かみがダイレクトに伝わるアイテムとして人気の湯たんぽは、美容や健康との深いつながりを紹介した書籍がひそかな人気を博しています。
足の筋肉がつる・こむら返りPart3-ツボ押しマスター三角山鍼灸院 深山恵介です。 いつもブログをご覧いただき本当に ありがとうございます。 今日のテーマは 『足の筋肉がつる・こむら返りPart3』

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