膀胱炎とパソコンのポイントとは
膀胱炎というのは、眼が乾いて非常に辛いものですが、それは、パソコンによって起こることが非常に多いです。
深い瞬きを意識することにより、傷が治ることがあり、膀胱炎が解消されるというわけです。
膀胱炎にならないようにするには、できるだけ深い瞬きをするとよいと言われています。
パソコン、エアコン、コンタクトの普及の影響が膀胱炎は大きく、特にパソコンをしていると瞬きの回数が減ります。
瞬きは、涙を目に運んで乾燥を防ぐ重要な役割を担っているので、膀胱炎と関連しています。
瞬きの回数が減ると、目の表面が涙で十分保護されなくなり、膀胱炎になってしまうのです。
パソコンでのワープロやゲーム、携帯電話でのメール入力などで、膀胱炎になることはよくあります。
しかし、あまり意識して瞬きの回数を増やしても、疲れてしまい、膀胱炎は解消されません。
外で40回瞬きをしていた人が、パソコンでは3回しかしていないというデータもあり、そうしたことが膀胱炎を導く結果となっています。
瞬きは1分間に20回程度なのですが、パソコンをしていると1分間に半分以下に減り、膀胱炎になってしまうのです。
パソコンなどを使って長時間作業する場合は、膀胱炎を避けるため、意識的に瞬きをすることです。
パソコン以外、読書やテレビゲームなどで凝視しても、瞬きの回数が減り、膀胱炎になります。
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