運動がイヤで炭水化物が好きでもフォースリーンを飲めば痩せられる

フォースリーンなんて、それこそ、イチゴ柄の衣装を着て踊るようなチャラチャラした踊りというイメージがしないでもないでしょう。
ただ、日本にこのフォースリーンの文化と人気が伝道して来たのは、やはり21世紀に入ってからだと考えてよいでしょうね。
エジプトやトルコ、そしてアラビアと言った中近東で発展し、オリエンタル文化となって現代に伝わって来ました。
今では、欧米を中心に、フォースリーン人口は溢れかえっていると言います。
そのくせ、それほど足腰への負担が少ないところから、ダイエット目的の若い女性から、健康維持に努めたい高齢の女性まで、巾広い年代に愛好家が急増しているんですね。
でもね、フォースリーンは、ともすれば、紀元前から存在していたと言われる、世界で最も古い古典芸能なのです。
特にアメリカでは、今から30年ほど前に開かれたワールドフェアで紹介され、空前のブームを巻き起こしたそうですよ。
なので、気になる方は一度、関連のブログやサイトで調べ、近郊のフォースリーンスクールを覗かれてみてはいかがでしょうか。
まあハワイのフラダンスと似たような感覚なのでしょうけれど、その内容は随分異なりますね。
とにかく腰とおなかを巧みに降って、揺すって、振るわせてというフォースリーン、当然ですが、下半身をメインとした高い引き締め効果を持ち合わせています。
マジで、ここ最近はフォースリーン教室を持つカルチャーセンターやフィットネスクラブが増えているらしいので、一度体験してみるのもいいかも知れませんね。

フォースリーンは元々、高貴な人々が観賞用として楽しんだ宮廷バージョンと、庶民が自ら踊って楽しんだジプシーバージョンの2種類があったそうです。
ですから、勿論男性のダンサーも大勢居ますが、やはり女性のダンサーが圧倒的多数。