運動がイヤで炭水化物が好きでもフォースリーンを飲めば痩せられる

そう言えば、アンジュレーションというのは波動という意味で、腹筋を巧みに使っておなかを揺するんですよね。
考えてみれば、フォースリーンはベリ・グッドなダイエット法だという母の原理は正しいのかも・・・。フォースリーンはベリー・グッド・ダイエットなのよ〜、なんてね。
マジで、驚くべき事に、何だか少しおなかの辺りが引き締まって来たみたい。

フォースリーンのダイエット効果については、やはり人それぞれでしょうし、何より続けなくては結果は出ないのが現実です。
それこそ、若かりし日の倖田來未がやっていたようなへそだしルックで踊っているダンサーも大勢いますからね。
ただ、日本では、うちの母親のように、ダイエット目的のフィットネスとしてフォースリーンをやっている人も少なくないのが現状。
だから、全てのスクールで発表会などが行なわれている訳ではないでしょう。
実に下らない事を言って、最近友達とフォースリーンを習い始めたうちのお母様。
それはそれで豪華なもので、衣装さえ考えれば、それなりの迫力あるフォースリーンのステージが作れそうだなぁとは思いましたけどね。
ただ、フォースリーンは確かに上半身の動きはかなり激しいものがありますが、それほど飛んだり撥ねたりという動作はありません。
なので、比較的足腰への負担が軽く、本当にダイエットを必要としている体型や年代の方には結構お勧めではありますね。
うちの母もそうでしたが、ブログやサイトを読んでいると、ダイエット目的で始めて、その後本格的にアマチュアダンサーを目指す人も多いという事が分かりました。
確かに、フォースリーンでダイエットに成功して、あの衣装が似合う体型になれれば、それも素敵な事だし、母にもどうせならそこまで頑張って欲しいなぁっとは思いますね。