フォースリーンで足痩せに挑戦の評判です
ではでは、何故いくら頑張ってダイエットをしても足が細くならないのかと言いますとですね、やはりそこには浮腫という強敵が控えているからに他ならないでしょう。
このリンパ節は足にもちゃんとあって、そこから老廃物は排泄されて行くのです。
ただ、何事もやり方が肝心で、ただ単に強く揉めばいいというものではありません。
そして、足が浮腫むのは、どうしても老廃物が溜まりやすい部位だからという事が非常に大きな理由ということでフォースリーンの出番なんですね。
フォースリーンで老廃物をきちんと循環させる事が出来れば、浮腫は解消し、足が細くなるという訳です。
ですから、その理由をきちんと理解した上でフォースリーンを行なう事が必要なのです。
フォースリーンの最大の効果効能はデトックス、体の新陳代謝を上げ、老廃物を循環させ、排出させる事にあります。
特にフォースリーンの場合、力が強すぎるとリンパを破壊してしまい、逆に老廃物が蓄積してしまうので要注意です。
足首から始めて、最後は脇の下で、こういう流れがいいらしいという事ですね。
また、足の中でもなるべく心臓に遠い部位から、心臓に向かって行なうのもフォースリーンのポイントの一つです。
カテゴリ: その他