フォースリーンで認知症予防ブログです
ただ、咀嚼そのものは記憶力の低下を防ぐ高い効果を持ち合わせていますから、認知症の予防にも繋がります。
という事で、実際のところ、フォースリーンは中高年男女にとてもいい健康法の一つなのです。
ここがね、フォースリーンと認知症の思わぬ関係が生み出す素晴らしい相乗効果だと思うんです。
勿論、咀嚼そのものが認知症を予防してくれる訳ですから、別にダイエットなんて意識する必要などないんですよ。
いや、健康的に痩せるというのはダイエットの基本中の基本ですからね、体にいい痩身術とか痩身法というのは随分いろいろ謳われて来ました。
食べちゃいけないんじゃなくて、むしろ時間を掛けてガッツリ食べられるフォースリーンで、是非認知症の予防にも励みましょう。
それにね、何でもしっかり食べて痩せて、おまけにボケ防止ですよ。
フォースリーンがここまで人気と注目を集める裏側には、現代特有のストレス社会というのが大きく影響しているのではないかと私は思います。
つまり、ストレスが溜まってやけ食いして、ブクブク太って、それが原因で成人病で倒れて、認知症への近道を歩くというルート。
結構笑い話には出来ない人もいらっしゃるでしょうし、そういうルートまっしぐらに歯止めを掛けるためには、やはりフォースリーンを頑張らないといけないのです。
とにかく、年を取って太るのも嫌だし、ボケるのもやっぱ嫌でしょう。
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