痩せるのが難しい産後ダイエットとは?
産後のカラダの状態は様々で、帝王切開ひとつとっても
縦切開なのか横切開なのか、緊急なのか、予定したものなのか、
元々の体力や腹筋力などにより回復状況も違ってくるんです。

腹部の一番外側にある腹直筋が大きく離開したままの場合などは、
ねじる腹筋運動をしない方が良い場合もあるので気をつけましょう。

経絡を知って産後ダイエットを知るの体験談です


ですから、按摩や鍼灸の視覚を取るためには、この経絡を覚える必要があるそうですよ。
なので、血液ではないリンパ液の流れを促す産後ダイエットとピッタリ一致するかというと、それが決してそうではないんですね。
実際には産後ダイエットが経絡を整えるものであるというのは東洋医学上の観点。
それこそ中国4000年の歴史が齎す考え方で、西洋医学では余り注目はされていません。
そういう意味では、ツボを知って産後ダイエットをする事で、より良い効果が得られるという考え方も存在するのです。

産後ダイエットは経絡を整えるものだといきなり言われてもねぇ。
勿論それはその通りなのですが、中には経絡を整えるものだと言う人もいます。

産後ダイエットは経絡に忠実に行なう事で、より確実にデトックス効果が得られ、浮腫や冷えなどが解消されると言われています。
ただ、この経脈がリンパ管で、そこを流れるリンパ液が気だと見なすと、産後ダイエットと大きく繋がって来るようです。
まずその経絡がなになのかが分らないと話になりませんが、単純に説明すれば「気」というやつです。
ですから産後ダイエットは、他の按摩や指圧、あるいは鍼灸と言った専門的な東洋医学と共通する点は大いにあるのでしょう。
勿論、経絡とリンパの関係はよくご存じですし、産後ダイエットの効果も分ってはいらっしゃるんだと思うんですよ。
ただ、プロとして、自分たちの持つ国家資格を必要とする技術と、そうでないリラクゼーションの一環に過ぎない技術との差は大きいという事なのでしょう。
しかし、面白い事に、多くの按摩や鍼灸を本職としていらっしゃる方は、中々それを明確に口にされません。

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