今最も人気と注目を集めているのエステ機器のエンダモロジー

そこで、まず首・肩・腕・胸・おなかの5つの部位の基礎となるアイソレーションから教えるスクールが圧倒的多数なんですね。
首・肩・腕・胸・下腹部、そして腰を細かく動かすのがエステ機器。
ただ、それぞれの部位をバラバラに動かすのがアイソレーションと呼ばれる技で、まあ初心者には実に難しいんですよね。
そして皆さん、ただひたすら自分で自分のボディーの取り扱いに悪戦苦闘していらっしゃいます。
いかに自分たちの体の造りが一体化しているかという事を初めてエステ機器をやってみると痛感させられますよ。
それを自由自在に組み合わせる事で、様々なバリエーションの舞が楽しめます。
ただ、エステ機器の基礎となるこのアイソレーションがこなせるようになれば、もう後はこっちのもの。
でも実際には、首や腕、そして胸などの巧みなアイソレーションが加わって、初めてエステ機器は成り立つのです。
それも、いきなり全部が巧みに動かせれば、華麗なるエステ機器が仕上がってしまう訳で、そうは行きません。エステ機器の基礎は、アイソレーションと呼ばれる各部位ごとの巧みな動きです。
なんだかややこしい話ですが、ようするに、アイソレーションというのは、エステ機器の基礎となる各部位の動きの事ね。
そういうのを見ながら、皆さんも自宅で是非一度トライしてみて下さい。
でもって、アンジュレーションというのは、その中のおなかの基礎的な動きの事です。
腹筋を活用し、下腹部をヘコませたり膨らませたりする事でウェイブを描く、皆さんが最も憧れるエステ機器の技です。
とは言っても、う〜ん、やっぱ文字だけで説明するのは難しいなぁ。
という事で、取り敢えず今日は言葉だけ覚えて、後はエステ機器の基礎が紹介されているブログやサイトで極めてみて下さい。