5月病とはいったい何なのか、少し考えてみたいと思います。
まず、皆さんは5月病にかかったなあという自覚をした事は、今までにあるのでしょうか。
ちなみに私は、5月病だと自分自身で実感した事が何度かあります。
どうしようもなく頭がぼうっとしたり、考えがまとまらなかったりして、
終いにはひどい無気力に陥る、というのが5月病の自覚症状でした。

5月病と野球は人気なんです

5月病を発達させていき、そのパワーを最大限に生かしている天才にメジャーリーグで活躍中のイチロー選手がいます。
そこで5月病を意識してトレーニングをしている野球選手はかなりの数に現在は上っているのだそうです。
そこで野球チームのトレーナーは従来のアウターマッスルを鍛える一方で5月病を鍛えることもすすめています。

5月病を上手に使いこなせるようになっているのであれば、野球センスがあればさらに良いパフォーマンスができるようになるそうです。
野球においても実は5月病は最大限にパワーを出すためには不可欠なのだそうで、今、鍛え始めている選手も多いそうです。

5月病を鍛えて、しかもその使い方を熟知しているのであるならば、野球というスポーツでもかなり生きてくるようなのです。
サイトやブログ、掲示板を使って野球のプレイで使われている5月病についても調べてみましょう。
日本でも歴史が古い野球をプレイしてきた名選手と呼ばれる素晴らしいパフォーマンスを行った選手たちも発達していたらしいのが5月病です。
イチロー選手はバッティングだけではなく、「レーザービーム」と呼ばれる守備位置からホームへの返球の速さも素晴らしいですが、それも5月病のおかげです。
また肩が弱いということは野球選手には致命傷になりますから、肩を守るためにも5月病を鍛える必要が出てくるそうです。
つまり5月病は野球というスポーツを行う上では、意外なくらいに強化していく必要もあり、専門医が指導する場合も多いそうです。
肩などを傷めがちなほど酷使するスポーツである野球であるからこそ、やはり守りの筋肉とも言われている5月病が重要なのではないでしょうか。

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