5月病とはいったい何なのか、少し考えてみたいと思います。
まず、皆さんは5月病にかかったなあという自覚をした事は、今までにあるのでしょうか。
ちなみに私は、5月病だと自分自身で実感した事が何度かあります。
どうしようもなく頭がぼうっとしたり、考えがまとまらなかったりして、
終いにはひどい無気力に陥る、というのが5月病の自覚症状でした。

5月病の原因の経験談です


5月病になるということにも、何らかのストレスの蓄積があった上でのことでしょうからね。
つまりは、新しい生活に順応できないで、どうしても心に負担がかかり、最終的に5月病へと至るケースが多いということでしょうね。

5月病というのは、もしかしたら最悪の事態を招きかねない、そういうものであることを忘れるわけにはいかないと思います。
もっとも、今の新社会人を取り巻く労働環境というのは、非常に劣悪であるといわざるを得ないでしょう、5月病になる、ならないは別として。
仕事の量が多すぎて、冗談ではなく、本当に眠れないという話も聞いたことがあります。
こんなことをしていたら、どんなに健常な精神を持っていても、5月病どころか、先に心が壊れてしまうでしょう。
心が壊れない人なら、先に体が壊れます。
でも、何もやる気がおきない、気力がない状況というのは、死んでいるのとどう違うのでしょうか。
しかし、そうだとしても、5月病解消のために、会社を辞められるのかということは、はっきり言って難しい問題です。5月病の原因とはいったい何なのでしょうか。
実際に5月病になったとき、こんなことを考えると、ともすれば負の思考のスパイラルに取り込まれてしまいそうになりそうで怖いですけれど。
そういう意味では5月病だとか言っていられる間はましなのかもしれないと、そう思えなくもないでしょう
5月病ですぐに倒れることはありませんからね。
5月病といえば、やはり新社会人、あるいは新入生の病気というイメージが、私の中では根強いところがありますね。

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