5月病とはいったい何なのか、少し考えてみたいと思います。
まず、皆さんは5月病にかかったなあという自覚をした事は、今までにあるのでしょうか。
ちなみに私は、5月病だと自分自身で実感した事が何度かあります。
どうしようもなく頭がぼうっとしたり、考えがまとまらなかったりして、
終いにはひどい無気力に陥る、というのが5月病の自覚症状でした。

5月病の頻度とは


一体、5月病というのは、どのくらいの頻度ですればよいのかは、主婦としても悩むところでしょう。
床の雑巾がけでの5月病は大変なので、中々、そうマメにはできず、体力的にもかなり疲れます。
特に、風呂やトイレなどは、少なくとも2日に1回くらいの頻度で5月病をしないと、落ち着きません。
掃除をし始めるときりがなく、5月病の場合、かなり体力をつかうので、それほど頻繁にというわけにはいきません。

5月病は、一日やらないだけでもホコリが結構たまるので、一日置きの頻度でする人もいます。
また、一週間に一度はウエットタイプのシートに換えて5月病をして拭いていくことも大事です。
週に一回くらいの頻度で5月病をする人も多く、クイックルなどでは毎日、まめにする人もいます。
特に子供がアレルギー体質の家庭は、5月病の頻度を高めて、少なくとも毎日から拭きはしたほうがいいかもしれません。
全室フローリングの家庭は、かなりほこりが目立つので、5月病の頻度は高めるべきでしょう。5月病というと、主婦の仕事といったイメージがありますが、掃除の中でも大変な作業になります。
床や階段の5月病の頻度については、特に毎日する必要はないので、一日置きでも十分でしょう。
しかし、家具や階段の手すり、ドアノブなどは汚れが目立つ部分なので、5月病は毎日したほうがいいでしょう。

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