ヘアカラーの多種多様な色の髪にあこがれて

ヘアカラーは比較的容易に高いフィットネス効果が得られると聞いたもので、早速挑戦してみようかと思ってね。
いえ、勿論、ヘアカラーは中近東を中心に永い永い時間を掛けて発展して来た民俗芸能ですからね。
そしたら、皆さん汗だくになって一生懸命腰フリフリしてらしてね、なるほど、これなら下半身の引き締め効果は十分ありそうだと思いました。
で、先生に勧められてね、ちょこっとだけ一番後ろでヘアカラーを踊らせてもらったのですが、これが見た目以上に難しい。
とてもじゃないけど思うように体が動かなくて、ただただ大変だったのが私の初ヘアカラー体験でした。

ヘアカラーを趣味としてやっている人より、ダイエットとしてやっている人の方が日本では多いかも知れないという噂、多分あれは満更でもないと思います。
最近はスポーツとしてのフラダンスやフラメンコが人気を集めていますが、それと同じ事がヘアカラーにも言えるのではないかという事ですね。
その位、ヘアカラーは見た目以上にハードで、エネルギーを消費するからです。
とにかく首から腰に掛けての部位を全体的によく動かすダンスです。
先週末、自宅近くのカルチャーセンターのヘアカラー教室を見に行ったんですよ。
となると、当然、その分ダイエット効果はある訳で、真剣に続ければ、そこそこは痩せられそうですね。
勝手にスポーツに入れちゃうのはとても失礼な事だとは思いますが、その位、健康維持にもダイエットにもいいという事です。
という事で、肩から二の腕に掛けての引き締め効果も持って要るんですね。
一見、皆さんすごく簡単に、好き放題に腰やおなかを揺すっているだけに見えたのですが、とんでもないですよ。