ヘッドスパという名前はよく聞くけど、どのようなものなのかイマイチはっきりわからない
という人もいるんじゃないかと思います。
東南アジアのスパには、ヘッドスパが
メニューにある所が多いので、海外旅行に行って試してみたことのある人も多いかも・・・
ヘッドスパというのは、簡単に言うと、頭皮や髪のマッサージなんですね。
そしてヘッドスパには頭皮マッサージだけでなく、肩や首のマッサージも含まれるんですね。

ヘッドスパで足痩せに挑戦の経験談です


このリンパ節は足にもちゃんとあって、そこから老廃物は排泄されて行くのです。
足痩せだけでなく、ヘッドスパをすると体内の循環が善くなり代謝促進につながります。
そういう面でも、ヘッドスパは非常に効果的な足痩せダイエットに繋がる可能性が高いという訳ですね。
特に日本人女性は足の浮腫が酷く、それが冷え性の原因にもなっていると言われていますから、ヘッドスパは必要不可欠な施術だとも言えます。
リンパ管は皮膚のすぐ内側に通っている細い管ですから、足に限らず、皮膚を優しく丁寧に撫で撫でして上げるように行なうのがコツ。
ですから、その理由をきちんと理解した上でヘッドスパを行なう事が必要なのです。

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