ヘッドスパという名前はよく聞くけど、どのようなものなのかイマイチはっきりわからない
という人もいるんじゃないかと思います。
東南アジアのスパには、ヘッドスパが
メニューにある所が多いので、海外旅行に行って試してみたことのある人も多いかも・・・
ヘッドスパというのは、簡単に言うと、頭皮や髪のマッサージなんですね。
そしてヘッドスパには頭皮マッサージだけでなく、肩や首のマッサージも含まれるんですね。

ヘッドスパに関係する食べ物のクチコミなんです


特にオイリー肌でヘッドスパに悩む人は、積極的に納豆を食べていくと、良い効果が得られます。ヘッドスパというのは、とても気になるものですが、その原因は、二キビや吹き出物などの過剰な皮脂分泌と言われています。
過剰な皮脂分泌が抑えられる食べ物を摂取することが、ヘッドスパには重要で、脂性肌の改善にも役立ちます。
ビタミンB2は体内の脂質を分解してエネルギーをつくり出す作用があるので、ヘッドスパには、ビタミンB2を含んだ食べ物を食べることです。
おせんべい、チョコレート、ケーキなどのお菓子は、ヘッドスパを促進する悪い食べ物と言えそうです。
甘い物やお酒のとりすぎは、ビタミンを激しく消耗させるので、ヘッドスパを促進します。

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