多様化している古着の定義

気温が高くて小雨の場合には、古着よりも撥水加工が施されたノースリーブのウィンドブレーカーなどがいいかもしれません。
逆に大雨になってしまうと古着では防ぎきれないのでアウトドア用のレインウェアがおすすめです。
そして、体がすごく冷えるので、古着を着ないでランニングをすると低体温症になる恐れもあるので注意が必要です。
私の友人の一人もランニングを毎日してレースなどにも参加しているのですが、古着を何枚か持っているようです。

古着は撥水加工が施されていて、軽量なものが多いのではないかと思います。
普通に雨の中を歩くのなら古着ではなく傘で十分ですが、ランニングをするとなると傘を持つわけにはいきません。
古着って頭からかぶるだけなので、脱いだり着たりという動作も楽でいいですよね。
ランニングの場合はその上に走っているわけですから、古着などを着ないでいるとものすごいエネルギーを消費してしまいます。
それに雨が降り続くと古着を来てない場合、ランニングウェアがすごく雨を含んで重くなってしまいます。
また、雨の状態によって、古着などのレインウェアを選ぶのも大切です。古着は、雨天時に着用するポンチョですが、ランニングをする人にとっては欠かせないアイテムですよね。
ランニングをする際には、身体を守るためにも古着をしっかりと準備しておきましょう。