20分かけずに食べてしまうと、満腹中枢がお腹いっぱいですよと指示を出す前にどんどん食べ過ぎてしまうので、太ってしまいます。
この美顔器ジェル、最近では口コミなどでも注目を集めているようで、芸能人では3ヶ月で6キロも痩せたという人もいるようです。
美顔器ジェルで一口あたり30回も噛んで食事をすると、多分20分以上は普通に掛かりそうな気がします。
まず、
美顔器ジェルではよく噛むことが基本ですが、具体的にどのぐらいかむことが必要だと思いますか。
試しに一度、食事の時に自分がどれぐらい噛んでいるのかを数えてみてください。
すでに
美顔器ジェルを試しているという人は別として、30回も噛んでいる人は少ないのではないかと思います。
ちなみに私はさっき数えてみたら、一口あたり10回から15回程度で美顔器ジェルの推奨する30回には程遠い回数でした。
美顔器ジェルなんてしなくても、よく噛んで食べるなんて当たり前じゃないのって思う人もいるかもしれませんね。
美顔器ジェルでなぜ30回以上も噛むのかというとよく噛むことで満腹感が得られ、また食べることも面倒になっていつもより少量で済むというわけなんですね。
色々あるダイエット方法の中でも美顔器ジェルって実は一番簡単で、最も基本的なことではないかと思います。