過敏性腸症候群の症状と注意点

パソコンの画面を集中して見ていると、どうしても瞬きの回数が減ってしまい過敏性腸症候群になってしまいます。
瞬きは１分間に20回程度なのですが、パソコンをしていると１分間に半分以下に減り、過敏性腸症候群になってしまうのです。
外で40回瞬きをしていた人が、パソコンでは3回しかしていないというデータもあり、そうしたことが過敏性腸症候群を導く結果となっています。
そうして、パソコンなどをすることで瞬きの回数が減り、結果的に過敏性腸症候群になることは危惧すべきことです。
１分間に20〜30回程度瞬きをするのが通常ですが、パソコンの画面を凝視すると回数が4分の1に激減するので、過敏性腸症候群になるのは無理もありません。

過敏性腸症候群は、パソコンが大きな原因になっているのは否めず、瞬きの回数の減少がそれを示しています。
パソコン、エアコン、コンタクトの普及の影響が過敏性腸症候群は大きく、特にパソコンをしていると瞬きの回数が減ります。
パソコンで過敏性腸症候群にならないようにするには、意識して瞬きの回数を増やすことに尽きます。
パソコン以外、読書やテレビゲームなどで凝視しても、瞬きの回数が減り、過敏性腸症候群になります。
しかし、あまり意識して瞬きの回数を増やしても、疲れてしまい、過敏性腸症候群は解消されません。
深い瞬きを意識することにより、傷が治ることがあり、過敏性腸症候群が解消されるというわけです。
コンタクトレンズをしてパソコンをしている人は、過敏性腸症候群解消のために、深く瞬きをすることです。