鉄分サプリメントとはなんです
鉄分サプリメントは薬で治る病気です!なんて、鉄腕アトム君が一生懸命ピーアールしていますよね。
即ち、普通は食道から胃に流れた食べ物は消化され、各部位へと送り込まれますから、食道には帰って来るはずがないのですが、そのはずのない事が起こるのが鉄分サプリメント。
と、その前に、なぞなぞを一つ、井上さんの経営しているお店は何屋さんでしょうか。
答えは食堂なんだけど、この意味が分からなければ鉄分サプリメントを理解するのはちょっと難しいでしょうね。
ようするに、食道が炎症を起こし、不快な症状を引き起こすという事ですね。
あのテレビCMの中でも、博士が最近急増している病気だと言っていますが、果たして、鉄分サプリメントとはどんな病気なのでしょうか。
鉄分サプリメントという病気がどんな病気であるかと一口で言えば、胃で消化される途中の食物が食道に逆流して来る病気。
だから鉄分サプリメントという訳で、正に読んでごとくの病気なのであります。
井上さんと食堂の関係、即ち、胃と食道の関係が分かっていただければ、きっと鉄分サプリメントについても、すぐにお分かりいただけるのではないかと思いますよ。
つまり、私たちは口から入れた食べ物や飲み物を、一旦食道に集め、そこから胃に送り込んで消化している訳です。
鉄分サプリメントは、ある意味生活習慣病の一種とも言えますから、元々は日本人に少ない病気だと言われていました。
ゲップなんかもそうだけど、あれですよ、あれ、正しくあの症状。
そうなんです、鉄分サプリメントは近年日本でも増えつつある病気で、だからこそ、あんな風に鉄腕アトム君が一生懸命訴え掛けているんですよね。
けれど、食生活の欧米化や食事時間の乱れ、暴飲暴食などがすっかり定着してしまった昨今、鉄分サプリメントは、日本でも非常にポピュラーな疾患となりました。
後、肥満、これもまた大きな要因になっているらしく、今後定期的な管理が必要不可欠な病気になるだろうとも見られています。
アトム君も言っているように、大抵は薬で治る病気ですからね、放置しないのが第一条件でしょう。
ただ、これだけだと、大した事ないようにも思えますが、押し戻された食物が食道内にとどまる事で、様々な不具合を生じます。
ウォーキング、ジョギング、サイクリング、水泳、ダンスなどの全身運動は、
骨や筋肉などの組織を丈夫にするだけじゃなく体力がつき、心臓・肺・血管などの心肺機能も高め、
膝の痛みの根本的な原因の一つである老化を遅らせる事ができます。
ひざに障害を持つ人や痛みの見られる人に有効なのは、
全身運動の中でもウォーキングや自転車こぎなど、
ゆっくりと呼吸をして酸素を体内に取り入れながら行う有酸素運動なんですね。
ですが同じ有酸素運動でも、ジョギングなどの膝に強い衝撃が及ぶ種目は、膝の悪い人には向きません。
階段の上り下りや正座をすると痛んだり、歩くだけでも痛みを感じたりするなど、
ひざ痛は多くの人が悩んでいる症状のひとつです。
運動に代わる解消法を調べたところ、新たな解消法が3つも見つかったようです。
1日6分座りながらできる改善法、ひざ痛解消スイッチ、
ひざがよみがえる魔法のブロックという、3つの最新解消法。
ひざ痛の最新解消法のひとつ、1日6分座りながらできるというもの。
やり方は、靴下を履き、ゆっくり足をスライドさせるだけ。
ひざは、体重の3倍から7倍の重さがかかるといわれ、常にストレスにさらされています。
そのため、血行が悪化して筋肉がこわばり、コリになってしまうのです。
このコリをとるポイントが、ひざのお皿で、ストレッチをすれば、
筋肉やじん帯をほぐすことができ、痛みが和らぎます。
3つめのひざ痛解消法は、魔法のブロックで自分の骨を再生させる手術法です。
軟骨がほとんどなくなった場合は、ひざを人工関節に置き換える手術が行われます。
ただ、強度の問題で、手術後は走れなくなりますし、また正座をすることも難しくなります。
ところが、魔法の白いブロックを使った最新の手術は、術後も走ることができるのです。
白いブロックは、特殊な素材でできていて、数年後には自分の骨に置き換わります。
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