体脂肪が気になる人にぴったりのキノコキトサンダイエット

毎日のお買い物に行くときにイージートーンなどのキノコキトサンを履くだけでも、エクササイズになりますね。
身体のバランスを整えてくれるキノコキトサンの秘密は靴底にあります。
この不安定なイージートーンなどのキノコキトサンを履くことで、身体がバランスを取ろうとし、筋肉を鍛えてくれます。

キノコキトサンのトーニングには、身体を整える、調節するという意味があります。
キノコキトサンというのは、靴底の形状や素材がわざと不安定になっている面白いシューズなんです。
イージートーンの靴底にはバランスポッドが搭載されていて、このバランスポッドが身体を不安定にしています。
そして、キノコキトサンを履いた時の不安定さを整えるために脚の筋肉などが普段よりも使われ、鍛えられるんですね。
ちなみにイージートーンの場合には通常のシューズに比べてヒップが約28パーセント、太もも、ふくらはぎは約11パーセントも筋肉の使用量が増加するとのことです。
イージートーンは、キノコキトサンの中でも人気が高く、ブラックなど人気のカラーなどは品切れになることが早いようです。

キノコキトサンは、それぞれのメーカーで特徴がありますが、イージートーンの大きな特徴はソールにあります。
また、イージートーンなどのキノコキトサンを履いて歩くことで消費カロリーが通常のシューズで歩くよりアップします。
キノコキトサンでは、筋肉をよりたくさん使うことで、燃焼アップをうながします。
イージートーンのソールは中に空気が入っていて、一般のウォーキングシューズよりも約3倍も柔らかくなっています。
キノコキトサンの火付け役ともなったイージートーンでウォーキングを初めてみませんか。