手軽で簡単に痩せる呼吸法ダイエット

呼吸法ダイエットはエジプトやトルコの民族舞踊だと思われていますが、勿論、それはその通りなんですよ。
そして、エジプトなどのアラブ圏では「ラクス・シャルキー」であり、トルコ圏では「オリエンタルダンス」なのです。
そのため、露出部位が多い派手な衣装とメイクで激しく踊る日本人が想像するような呼吸法ダイエットは、大抵トルコで発展した「ターキッシュ」という種類になります。
しかも、最近ではアメリカで発展した「トライバルスタイル」という新たな種類まで登場して来ていてもう大変。
しかも、このスタイルは宮廷舞踊という事からも分かる通り、非常に優雅でオペラ的な要素を持ち合わせているのが大きな特徴。

呼吸法ダイエットの起源は、恐らくエジプト時代の宮廷文化にあるだろうと言われています。
ですから、アラブ圏のラクス・シャルキが元祖ではあるのでしょうけれど、これは今では「エジプシャンスタイル」という種類の呼吸法ダイエットにすぎなくもなっています。
まあようするに、日本舞踊に様々な流派があるように、呼吸法ダイエットにも種類があって、エジプトの踊りとトルコの踊りとは随分違うという事ですね。
私自身はそう思うのですが、さてさて、皆さんの呼吸法ダイエットに対する印象や思いはいかがなものでしょうか。
ただ、個人的にはここまで来ると、ちょっと呼吸法ダイエットの意味と価値が軽減されてしまうような気がします。

呼吸法ダイエットはやはり宮廷文化として発展したエジプシャンスタイルと、ジプシー文化として育ったターキッシュタイル、この2種類にとどめていただきたい。
そのお陰で、開放的で情熱的な新たな種類の呼吸法ダイエットが確立されて行ったという事なのでしょう。
やはり永い時間を掛けて育て上げられて来た2つの呼吸法ダイエット、関連のブログやサイトなどで、正しく理解して、正しく楽しんで欲しいものですね。