リンパマッサージで肩こり解消は人気なんです
リンパマッサージと按摩や指圧、あるいは鍼灸と言ったマッサージとは違う。
ですから、夫婦や恋人同士でお互いこの肩こり解消リンパマッサージをやるのが密かに人気になっているとか・・・。
とは言っても、理屈はリンパ液の流れを整え、体の代謝をあげるというものと全く同じ。
それらを参考に、リンパマッサージで肩こりも腰痛も、ついでに冷えも浮腫も解消しちゃいましょう。
また、軽く撫でるように摩るのがメインなので、自分で手軽に出来るのも嬉しいところですよね。
その代表的なものが手足の冷えや浮腫の解消だったり、小顔作りだったりする訳です。
でもやり方そのものは非常に簡単で、すぐに覚えられるみたいです。
サトウ先生が編出されたので、その名もズバリ「さとう式肩こり解消リンパマッサージ」。
リンパマッサージは肩こり解消以外にも、様々な効果効能をもたらします。
そして、やはり肩こりに効くのは、しっかり揉んだり押したりする按摩屋指圧の方であるというふうによく言われます。
なので、多少でも肩こりのある人なら、尚更の事、リンパマッサージを日々の生活に取りいれた方がいいでしょう。
別に無理に誰かに手伝ってもらわないと出来ないさとう式でなくてもいいんです。
一人で出来るリンパマッサージ、それも肩こりや腰痛に効果を発揮するマッサージは沢山あります。
リンパマッサージは按摩や指圧のように強く押したり揉んだりしないので、体の弱い人でも安心して受ける事が出来ます。
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