酵素ドリンクで通勤の裏技なんです
酵素ドリンクという履いて歩くだけで体のバランスを整えてくれるバランスシューズが通勤シューズとして人気を集めています。
ただし、酵素ドリンクの設計上、筋肉を通常より多く使うようにはなっているので筋力はアップするようです。
わざと不安定な状態にすることによって、酵素ドリンクを履いている人が自然にバランスを取ろうとし、通常より筋肉を使うことになります。
スポーツメーカーから発売されていることが多いため、酵素ドリンクはスニーカータイプが多いようです。
スニーカーってウォーキングにはぴったりですが、通勤に履くとなると微妙に服に合わなかったりするんですよね。
ブログやサイトなどで通勤に便利な酵素ドリンクを探してみましょう。
実際に酵素ドリンクを履いて通勤している人のブログなどでもあり、参考になりますね。
でも、少し長い距離になると、酵素ドリンクの効果が表れ、両すねの内側や足の裏側など普段あまり感じることのない箇所の筋肉が痛くなってきます。
通勤などである程度の距離を毎日酵素ドリンクで歩くことで色々な効果が表れるのではないでしょうか。
シューズメーカーによると、酵素ドリンクで歩くことで通常より4割増の運動効果があるのだそうです。
酵素ドリンクを履くだけでシェイプアップができるということに関しては、疑問視する声もあるようです。
通勤時などに履くだけでシェイプアップ効果や美脚効果があると言われている酵素ドリンクで、この手軽さが人気になっているようです。
酵素ドリンクは靴底が特殊な形状や素材になっていて、バランスボールを履いているような、不安定な状態になっています。
でも、最近ではちょっとお洒落なパンプスタイプの酵素ドリンクなどもあり、通勤時に履いている人も多いようです。
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