リンパマッサージとは、私たちの体内に張り巡らされたリンパ管を通る
リンパ液の流れを良くするためのマッサージで、厳密に言うと、
リンパの流れを良くするというよりもリンパの流れを整えるという感じですね。
ストレス社会とも言われる現代において、それがリンパマッサージの最大の目的であり、
最良の効果、効能だと思われます。

バスタオルだけでできるリンパマッサージのクチコミです


そう言えば、ついこの間も、激太りした素ミスが就寝を見直して痩せたとかってやってたもんね。
そのやり方は至って簡単で、バスタオルを2枚重ねにして丸めて縛った枕を腰の下に挟み、万歳をするような状態で5分間寝るだけ。
そして、バカバカしいようですが、古くなったバスタオルたちに感謝感激してしまうのであります。

リンパマッサージというのは、夜寝ている間に痩せようというものではなく、バスタオルを使った骨盤矯正ダイエットです。
だからこそ、どうせ同じなら、もう捨てるつもりだった古いバスタオルでやってみようと思ったのが、私がリンパマッサージに目覚めたきっかけでもあったのであります。
正しくリンパマッサージではあるのですが、その実際は睡眠を取るのではなく、体を横たえるというものですよ。
それは多分、最近のテレビや雑誌で、良質な睡眠を取って痩せようという別のリンパマッサージが大きく取り上げられているのが原因なのでしょう。
という事で、このバスタオルを使った骨盤矯正枕の作り方は、美容関連や健康関連のブログやサイトをチェック。
リンパマッサージにおけるバスタオルの役割は骨盤矯正枕であって、水や汚れを拭く取るものではありませんからね。
むしろ、こうしたリサイクル精神でリンパマッサージを実践する事は、エコの一つとも言えるでしょう。
にも関わらず、夜の就寝中に行うダイエットで、バスタオルなんか全く無用、関係ないと思っておられる方も多いのがちょっぴり不思議。
でも、それって、わざわざ新しいのを買う必要など一切なく、古くなって捨てようと思っていたもので十分なんです。リンパマッサージを知った私、今はゴミ箱行き直前だった古いバスタオルたちに感謝感謝ですよ。
福辻先生のリンパマッサージを紹介しているページには必ずと言っていいほど載っているので、参考になさって下さいね。

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