リンパマッサージとは、私たちの体内に張り巡らされたリンパ管を通る
リンパ液の流れを良くするためのマッサージで、厳密に言うと、
リンパの流れを良くするというよりもリンパの流れを整えるという感じですね。
ストレス社会とも言われる現代において、それがリンパマッサージの最大の目的であり、
最良の効果、効能だと思われます。

リンパマッサージのポイントです


しかも困った事に、リンパマッサージは、なるべく心臓や鎖骨に近い部位から遠くとおくへと進めて行くのがいいという説と、その真逆の説。
つまり、なるべく鎖骨や心臓に遠い足首などから始めて行くといいのだという説が混在するのです。
一度でいいから体験してみたいし、初回はお試しという事で、かなりお安く行けるのは行けるみたいです。リンパマッサージで全身浮腫をすっきり、快適スリムになりましょうというエステサロンの広告を見付けました。

リンパマッサージは、滞ってしまったリンパ液の流れを整え、それと同時に体調を整えるというものです。

リンパマッサージのゴールを鎖骨付近にするか、それともスタートを鎖骨付近にするか。
ただし、その効果効能はやり方によって大きく異なって来ると言われています。
流石に一流サロンの一流リンパマッサージという事で、価格は超一流。
後はまあ、先に出口付近を掃除するか、あとからまとめて掃除するかと言ったところでしょう。
ただ、双方に共通しているのは、全てのリンパの総まとめとなる出口は鎖骨付近にあるので、そこがリンパマッサージのポイントになるという事です。
まあ強いて言えば、先に出口付近を軽く掃除してからリンパマッサージを行ない、最後にもう一度綺麗にして上げるのが理想なんでしょうけどね。
そんな事よりも、やはり満遍なく行なう事がリンパマッサージには何より大事なのではないでしょうか。
という事で、皆さんもより効果的なリンパマッサージをブログやサイトで調べ、是非トライしてみられてはいかがでしょうか。

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