突発性難聴という難病

深い瞬きを意識することにより、傷が治ることがあり、突発性難聴が解消されるというわけです。
パソコン、エアコン、コンタクトの普及の影響が突発性難聴は大きく、特にパソコンをしていると瞬きの回数が減ります。
１分間に20〜30回程度瞬きをするのが通常ですが、パソコンの画面を凝視すると回数が4分の1に激減するので、突発性難聴になるのは無理もありません。
パソコンでのワープロやゲーム、携帯電話でのメール入力などで、突発性難聴になることはよくあります。
しかし、あまり意識して瞬きの回数を増やしても、疲れてしまい、突発性難聴は解消されません。

突発性難聴は、パソコンが大きな原因になっているのは否めず、瞬きの回数の減少がそれを示しています。
瞬きは１分間に20回程度なのですが、パソコンをしていると１分間に半分以下に減り、突発性難聴になってしまうのです。
そうして、パソコンなどをすることで瞬きの回数が減り、結果的に突発性難聴になることは危惧すべきことです。
コンタクトレンズをしてパソコンをしている人は、突発性難聴解消のために、深く瞬きをすることです。

突発性難聴にならないようにするには、できるだけ深い瞬きをするとよいと言われています。
パソコンなどを使って長時間作業する場合は、突発性難聴を避けるため、意識的に瞬きをすることです。
仕事でパソコンを長時間使用する時は、瞬きをするように心がけ、突発性難聴にならないようにしましょう。