人気を集めてる話題の寝るだけダイエット

寝るだけダイエットなんて信じてなかったんですよね、ずっと私・・・。
確かに最近は、中高年になってもニキビに悩まされる人が多いというのはよく知っています。
でも、よくよく考えてみると、私の肌は乾燥肌プラス脂性肌、最も多く見られる混合肌タイプです。
実際、額のような脂性肌の部分にもよくニキビは出来ますが、頬のような乾燥肌の部位にも時々ニキビは出来ます。
でも、それらの中には、思春期の頃に出るニキビとは少々異なる寝るだけダイエットが紛れ込んでいるなんて、聞いてビックリ、見てビックリですよ。
だから、当たり前と言えば当たり前ですが、脂性肌の人や、混合肌でも脂性肌の部位には寝るだけダイエットは出来ないのであります。
ただ、その原理がやはり脂性にきびとは少し違って、どうやら毛穴が開きすぎるからではなく、逆に毛穴が開きにくいから発症するようです。
すると、肌がカサカサの時ほど、それを補おうと皮脂の分泌は活発になるのだそうですね。
ね、言われて見れば、なるほどうっていう感じのお話でしょう。
でも、気を付けないといけないのは、乾燥肌とか脂性肌というのは、永遠の肌質ではなく、環境や体調でコロコロ変化するものであるという事。
となると、今は脂性肌だから大丈夫と思っていても、ある日突然乾燥肌になって、寝るだけダイエットが出来るかも知れないのであります。
が、しかし、寝るだけダイエットは乾燥肌という一つの肌質が齎すトラブル症状の一つです。
つまり、自分が知らなかっただけで、これまでからずっと寝るだけダイエットに見舞われていたのです。
なので、特に冬場は肌の感想を防ぐため、化粧水や保湿作用の高いクリームで、しっかりと肌の潤いを保つ事が重要です。
となると、当然、乾燥肌の時に寝るだけダイエットが出来るのは、珍事ではなくなる訳です。
なので、その部分を中心に、クレンジングから洗顔、そしてスキンケアまで保湿維持に特化したケアを心がけたいものですね。
寝るだけダイエットと肌質の関係、そして予防や解消などの対策法は、美容関連のブログやサイトに多数掲載されているので、私も一度ゆっくり調べたいと思っています。