疲労や体力の低下、ストレスなどが重なると抜け毛が増える原因となります。
頭皮への血流が良くないと、毛根へ栄養が届かなくなり、
秋の抜け毛の原因となってしまうんですね。

通常、髪の毛は一日に100本ほど抜けるといわれていますが、
秋の抜け毛は200本近く抜けることがあるんです。

秋の抜け毛は、夏の疲れや夏に受けた紫外線などのダメージが大きな原因です。
秋の抜け毛予防に、ウォーキングやヨガなど自分に合った運動を毎日行うことが大切です。
そして秋の抜け毛を予防するために、アミノ酸を効果的に体内に摂取できる食生活を心がけ、
適度な運動とバランスの良い食生活で秋の抜け毛を日頃から予防しましょう。

秋の抜け毛とヨーグルトなんです

秋の抜け毛という病気について、みなさんは何か聞いたことがあるでしょうか。
テレビのコマーシャルで、秋の抜け毛について、鉄腕アトムとお茶の水博士が解説していましたね。
秋の抜け毛になると、胸やけがしたり、げっぷが出たり、さまざまな症状が出ます。
なかなかつらいらしいですよ、秋の抜け毛になって、これらの症状が出たりすると。
そういえば、秋の抜け毛ではないですが、アトムを作ったのがお茶の水博士じゃないと知ったときは衝撃でした。
何と、聞いた話によると、秋の抜け毛がヨーグルトで治ったという事例があるとかないとか。
しかしそんな秋の抜け毛関係のCMに、鉄腕アトムがどうして出てくるのかという気もしますが。
いずれにしろ、秋の抜け毛にならないよう、普段から気をつけて生活していきたいものです。
わたしの知り合いではありませんが、毎朝ヨーグルトを食べることによって、秋の抜け毛の症状が止まったとか。

秋の抜け毛の症状はなかなかつらいという話を、先ほど書かせていただきました。
ヨーグルトに秋の抜け毛の症状を止めるほどの力が、果たしてあるのでしょうかね。
そういえば便秘改善とかにもヨーグルトは使われるようですが、秋の抜け毛も改善されるのでしょうか。
もともとヨーグルトは好きですし、秋の抜け毛の予防になってくれるかもしれませんから。
それに、ヨーグルトで秋の抜け毛がよくなるというのは、全員には当てはまらないかもしれません。
人によって体質がありますから、秋の抜け毛になりやすい人となりにくい人がいますし。
ヨーグルトで秋の抜け毛が治る人と治らない人というのがいるのかもしれません。
薬を飲んでもなかなか治らない秋の抜け毛が、ヨーグルトで治ったという人がいるのです。

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