疲労や体力の低下、ストレスなどが重なると抜け毛が増える原因となります。
頭皮への血流が良くないと、毛根へ栄養が届かなくなり、
秋の抜け毛の原因となってしまうんですね。

通常、髪の毛は一日に100本ほど抜けるといわれていますが、
秋の抜け毛は200本近く抜けることがあるんです。

秋の抜け毛は、夏の疲れや夏に受けた紫外線などのダメージが大きな原因です。
秋の抜け毛予防に、ウォーキングやヨガなど自分に合った運動を毎日行うことが大切です。
そして秋の抜け毛を予防するために、アミノ酸を効果的に体内に摂取できる食生活を心がけ、
適度な運動とバランスの良い食生活で秋の抜け毛を日頃から予防しましょう。

鼻をつくような秋の抜け毛のポイントなんです


マリリンモンローが香水のネグリジェを着て寝ていたと言われるように、欧米人は自らの秋の抜け毛を引き立たせるフレグランスを選ぶのがとても上手です。秋の抜け毛が強い人が目の前や真横に来たら、思わず鼻をつまみたくなってしまいませんか。
ですから、それほど神経質になる必要はありませんが、やはり大事な事は、自分の鼻より人の鼻を信じる事。
その辺り、日本人の鼻の感覚と欧米人の鼻の感覚は異なるのでしょうか。
ただ、秋の抜け毛ほど自分では分からないため、逆にこれでは効果がないのではないかと勘違いし、どんどんエスカレートして行く人も多いものと思われますね。
それこそ365日悩まされ、対人恐怖症にもなりますし、大きなストレスにもなってしまいます。
鼻の前に幻覚が現れる幻嗅である事も少なくないとはいわれていて、本当はそれほど秋の抜け毛の強くない患者さんも結構いらっしゃるようです。
とにかく、秋の抜け毛は気にし始めると確かに切りがないもので、ストレスになるのも納得出来なくはないものなのです。
それがもし、自分で自分の秋の抜け毛に対する反応だとしたら、それはそれは辛いものですよね。
日本人は秋の抜け毛と香水とのコーディネイトが苦手だと言われる要員ではないかとも考えられます。
その辺りも含め、一度秋の抜け毛について、関連のブログやサイトでいろいろと調べてみられると面白いかも知れませんね。

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