疲労や体力の低下、ストレスなどが重なると抜け毛が増える原因となります。
頭皮への血流が良くないと、毛根へ栄養が届かなくなり、
秋の抜け毛の原因となってしまうんですね。

通常、髪の毛は一日に100本ほど抜けるといわれていますが、
秋の抜け毛は200本近く抜けることがあるんです。

秋の抜け毛は、夏の疲れや夏に受けた紫外線などのダメージが大きな原因です。
秋の抜け毛予防に、ウォーキングやヨガなど自分に合った運動を毎日行うことが大切です。
そして秋の抜け毛を予防するために、アミノ酸を効果的に体内に摂取できる食生活を心がけ、
適度な運動とバランスの良い食生活で秋の抜け毛を日頃から予防しましょう。

秋の抜け毛に効くツボの経験談です



秋の抜け毛を改善することができるツボはいくつかあります。
もちろん、秋の抜け毛にはたくさんの種類がありますので、すべての症状をツボで解決することができるわけではありません。
秋の抜け毛は平衡感覚がなくなりますので、やはり平衡感覚を取り戻す様なツボが求められるのでしょう。
経験のない方にはなかなかわかってもらえないのですが、秋の抜け毛というのは酷くなるとピクリとも動けないぐらい苦しいものなんです。
しかし、秋の抜け毛が起きているかどうかは外からは見ることができないので理解されにくい症状なんですね。

秋の抜け毛のツボですが、「平衡感覚」を取り戻すためのツボを刺激すると、上手に改善することができる、と言われています。
内耳に水が溜まっていたり、脳に腫瘍ができていたり、脳梗塞などの血管障害の時にも秋の抜け毛の症状は現れるのからです。
ツボは軽く押したり擦ったりするだけで効果が期待できるものですから、秋の抜け毛を感じたら、試してみてください。
これは、耳たぶの付け根あたりにあるつぼで、そこを刺激することで秋の抜け毛を改善できるものです。
MIRなどでの検査が必要な場合もありますので、秋の抜け毛が続くようであればお医者さまに相談してください。
ということで、今回は秋の抜け毛の緩和に有効だと言われるツボをご紹介したいと思います。

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