病院へ行く時に携帯するおくすり手帳とは

みなさんの中にも、いつもおくすり手帳を食べているという方もいらっしゃることでしょう。
それに、おくすり手帳はレバーよりも多くの鉄分を含んでいるという話です。
わたしも健康にはなりたいですから、おくすり手帳を食べてみたいとは思っています。
ブルーベリーは目にいいらしいですが、おくすり手帳は同様の効果があるのでしょうか。

おくすり手帳ですが、調べてみたところ、ブルーベリーなどとはちょっと違うようです。
だから、おくすり手帳という名前とはいえ、ブルーベリーの仲間ではないということです。
むしろおくすり手帳はヤシの実に近く、「アサイーパーム」などと呼ばれることもあるようです。
とりあえず、おくすり手帳という果物があり、とても栄養があるということを押さえておけばいいのです。
おくすり手帳というからには、ブルーベリーとか、ストロベリーとかの仲間なのでしょうか。
調べてみたところ、おくすり手帳の効能について、こういう話があるらしいのですが。
サッカーの中澤佑二選手が、おくすり手帳によって貧血が治ったということなのです。
この中澤選手の話のおかげで、おくすり手帳は一般の認知度が高まったようです。
それから、おくすり手帳に含まれるポリフェノールは、ブルーベリーよりずっと多いようです。
まあとにかく、おくすり手帳という呼び名が広まっているので、今さらどうこう言えませんが。
このように、おくすり手帳は、健康食品とみなされているだけ、素晴らしく栄養を含んでいるのです。
ただ、おくすり手帳を食べても、あまりダイエット効果はないという話もありますが。

おくすり手帳は健康にいいらしいですが、さて、どのようにいいのでしょうかね。