ピラティスは、ジョセフ・ピラティスさんという人が考案したそうです。
本人は最初、コントロールGとか言って、
ピラティスを、自分の虚弱体質を改善すべく作り上げたものらしいです。

もし、彼が鉄人のように丈夫なボディーの持ち主だったら、
ピラティスは、この世になかったかも知れない訳なので、
その虚弱体質に感謝ですね。

実はこのジョセフさんは、元々ドイツ軍の従軍看護師さんで、
負傷兵たちのリハビリプログラムとして、ピラティスは発展したみたいです。

ピラティスセミナー2回目行いました。なんです

セミナー2回目:「肩こりを解消しきれいな姿勢を作る」を行いました。 参加者達が特に興味を持っていたのは 肩甲骨の動きをよくすること についてでした。 mixiチェック
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火曜日。 いつものように起床。会議のため少しだけ早めに出勤。無事サクッと終わったので、そのまま仕事開始。相変わらず細かい仕事が多くて、ちょっとウンザリしながらも頑張って片付ける。 仕事も終わり、今日こそは、と約一ヶ月ぶりに 
「林さん、わかりました! 私がやりたかったのは ピラティスのインストラクターになって 独立することです!」 などと、 無理やり会社の外に目標を見つけてきては 林さんに語る 「ピラティスのインストラクターになる! という夢を語ったセッションの後
こんにちは。 tomocoです。 急に寒くなりましたね。 今日はスタジオお休みをいただいております。 いつもありがとうございます。 ご予約希望
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ピラティスを通して、疲れない姿勢を身につけてみませんか?
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実はちょっとしたきっかけで、先日ピラティスのレッスンを受ける機会がありました。 Pilates / redcreadeporte (ちなみにこの風景はダミーです・笑) 先生・生徒のどちらも幅広い年代の女性で溢れるスタジオに、30代のおっさんが一人。しかも私 
もらったー。 北海道 いいなぁ。。。 じゃがポックル 大好き♪ これは ピラティス の時に飲もうっと。 ハスカップ ♪
寝ながらピラティスダイエットでヒップアップ - いつまでもキレイを維持したい女性を応援する美wise(ビワイズ)。お手軽ストレッチやエクササイズ、むくみ解消マッサージ、セルライトケアなどでアナタの望む小顔、すっきり二の腕、お腹、くびれ、キュッと上がったお 
こんにちは。ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です 竹内プロのゴルフワークショップ午後の部が終了しました。 午後13:00からはピラティスインストラクター向け、15:30ゴルフピラティスインストラクター向け、 テーマは一般の方
銀座 / マシンピラティス/ パーソナルトレーニング 姿勢改善・マタニティの運動・産後リカバリーケア・リハビリ後の運動 バース ピラティススタジオ BIRTH Pilates Studio TEL 03-5954-1424 E-MAIL info@birth-pilates.com · ホーム · コンセプト · レッスン 
テーマ: ■ヨガ・ピラティス■(7156) カテゴリ: 【誰でもヨガ in 吹田】 【誰でもヨガ】第4期は 速乾・吸水性抜群!ホットヨガ・ストレッチ汗を吸収[ピラティス][ホットー ¥980 楽天 ↓ 類似品を試した方は
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読者になる プロフィール miho プロフィール | ピグの部屋 なう | グルっぽ 誕生日:5月7日 血液型:O型 自己紹介:ピラティストレーナーとプランナーの 2足のわらじで活動中。 【好きなこと】 ダイビン 続きを見る 読者になる アメンバーになる
富士・富士宮市初のピラティススタジオです。もともとリハビリを目的として考案されたエクササイズ。体幹を鍛えてしなやかで美しい体づくりをめざします。 ヨガ、ダンス、エアロビクス、HIPHOPも取り入れてより良質な筋肉をつくっていきます。

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