ピラティスは、ジョセフ・ピラティスさんという人が考案したそうです。
本人は最初、コントロールGとか言って、
ピラティスを、自分の虚弱体質を改善すべく作り上げたものらしいです。

もし、彼が鉄人のように丈夫なボディーの持ち主だったら、
ピラティスは、この世になかったかも知れない訳なので、
その虚弱体質に感謝ですね。

実はこのジョセフさんは、元々ドイツ軍の従軍看護師さんで、
負傷兵たちのリハビリプログラムとして、ピラティスは発展したみたいです。

霜月の掲示板です

11月からは、 休みがちだったストレッチポールやピラティスになるべく行こう! そう決めていた10月。 今日が11月初めのレッスンでしたが、 何とか遅刻ながらも参加出来た〜♪ 気持ち良かった! さて今日から11月ですね。
お子さん連れてピラティス☆ ワンコインレッスンです。お気軽にいらしてください。 レッスンは保育がございませんので赤ちゃんもママに負けずにパワフルに動きまわってもOK。 すっきりピラティスしませんか?楽しく身体を動かせればと思います。
こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。 先日、台風の影響で 11月6日(水)&7日(木) に 延期開催 となりました 第2回「ピラティス&メンタルゴルフレッスン会」 がとなりました。
ピラティスガーデン オフィシャルブログ-Ameba ピラティスガーデンさんのブログです。福岡市中央区、北九州市小倉北区にあるピラティス専門スタジオ ピラティスガーデン少人数制で基礎から学べ、レベルの高い講師が丁寧に質あるレッスンを 
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RSC MASAMI STUDIO @錦糸町 毎週火曜日 各クラス定員8名 14:00〜14:50 ピラティスヨガ beginner 15:00〜16:00 ピラティスヨガ intermediate 21:30〜22:30 ピラティスヨガ 初中級 RSC MASAMI STUDIO URL:
癒されますね〜^_^ 先月、元気に産まれてくれました。 A様の赤ちゃんです。 彼女は、家にいるとダラダラと過ごしてしまう。とマタニティピラティスに通ってくれましたo(^_^)o きっかけは「腰痛」もありました。 重くなるお腹に絶えられなくなる身体。
11月 1日 金曜日 10:30〜 マットピラティス かおり 10:30〜 かんたんアクア 福屋 11:30〜 バレトン 中楯 11:40〜 ワンポイント 寛代 13:00〜 アロマストレッチ 神田 13:30〜 アクアファン
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23:36 [アメブロ更新]無料説明会を開催します!! ブログを更新しました。 『無料説明会を開催します!!』
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