シミを消す美肌復活大作戦

そして何より、毎年シミ消しをやっているので、周囲にはいつも笑われてますが、本人はこれでもかなり真剣なんですよね。
結果はというと、全く思わしくなく、結局またシミ消しを強いられそうな次第です。
という事で、今年は夏太り防止に勤しんだつもりなのですが・・・。
ダイエット関連のブログやサイトにもそろそろシミ消しの情報が沢山掲載される季節ですから、お互いしっかり解消したいものですね。
シミ消しのように意識してカロリー制限すれば良かったのですが、夏は自然と食欲が衰えるから、大して気にしなかったんです。
しかも、僅かな食事で夏バテを防止するためには、そこそこスタミナの付くものを食べないといけないと思ったのが逆効果でした。
まあね、今思えば、シミ消しは必要になるべくして必要になったという感じなんですけどね。
しかも、夏場はどうしても口当たりのいいアルコール飲料や炭酸飲料、それにスポーツドリンクなんかを沢山飲むじゃないですか。
謂わば水太りみたいな部分もあって、余計にシミ消しが厄介になっちゃうんですよね。

シミ消しを少しでも楽にするには、夏太りをしないようにする事が一番である事は確かでしょう。

シミ消しは夏太りの改善でもあり、秋太りの防止でもあると言ったところでしょうか。
実は彼女、毎年夏には一気に食が細くなるのですが、涼しくなるとその反動で、一気に大食いになるんです。
それ、自分なんだけど、こうなると、正しく食欲は季節に関係なく、ダイエットも季節に関係ないというパターンです。
食欲の秋にシミ消しをするより、食の衰える夏に夏太りを防ぐ方がずっと楽そうですものね。
一応食事の量やバランスにもそれなりに気を付けているつもりだし、週に2〜3日はウォーキングもしてるんだけど、それでも痩せないのは、やっぱ体質もあるのかなぁ。シミ消しをしなくてもいいようにするには、やっぱり夏太りしないのが一番じゃないですか。
そして、それを冬から春にかけても繋いでいけばどうでしょう。
けれど、友達の中には、夏太りしなかったけどシミ消しが必要不可欠な体系になってしまったという子がいます。
一体全体どうして夏太りを防げなかったのか、その一番の原因は、やはり夏でも食欲が衰えなかった事にあるでしょう。