シミを消す美肌復活大作戦

ウォーキングシューズをイージートーンなどのシミ消しにすれば、通常よりも効果が期待できそうですね。
シミ消しの火付け役ともなったイージートーンでウォーキングを初めてみませんか。
シミ消しはあまり使わない脚の筋肉を鍛えることで女性には嬉しい美脚効果も期待できます。
シミ消しというのは、靴底の形状や素材がわざと不安定になっている面白いシューズなんです。

シミ消しのトーニングには、身体を整える、調節するという意味があります。
身体のバランスを整えてくれるシミ消しの秘密は靴底にあります。
そして、シミ消しを履いた時の不安定さを整えるために脚の筋肉などが普段よりも使われ、鍛えられるんですね。
ちなみにイージートーンの場合には通常のシューズに比べてヒップが約28パーセント、太もも、ふくらはぎは約11パーセントも筋肉の使用量が増加するとのことです。
この不安定なイージートーンなどのシミ消しを履くことで、身体がバランスを取ろうとし、筋肉を鍛えてくれます。

シミ消しは、それぞれのメーカーで特徴がありますが、イージートーンの大きな特徴はソールにあります。
また、イージートーンなどのシミ消しを履いて歩くことで消費カロリーが通常のシューズで歩くよりアップします。
イージートーンのソールは中に空気が入っていて、一般のウォーキングシューズよりも約3倍も柔らかくなっています。
イージートーンは、シミ消しの中でも人気が高く、ブラックなど人気のカラーなどは品切れになることが早いようです。
毎日のお買い物に行くときにイージートーンなどのシミ消しを履くだけでも、エクササイズになりますね。