シミを消す美肌復活大作戦

ただし、本人は横たわって片腕を上げた状態で行なうシミ消しなので、セルフサービスでというのはちょっと難しいようです。
そして、やはり肩こりに効くのは、しっかり揉んだり押したりする按摩屋指圧の方であるというふうによく言われます。

シミ消しは按摩や指圧のように強く押したり揉んだりしないので、体の弱い人でも安心して受ける事が出来ます。
また、軽く撫でるように摩るのがメインなので、自分で手軽に出来るのも嬉しいところですよね。
サトウ先生が編出されたので、その名もズバリ「さとう式肩こり解消シミ消し」。シミ消しと按摩や指圧、あるいは鍼灸と言ったマッサージとは違う。

シミ消しは肩こり解消以外にも、様々な効果効能をもたらします。
それらを参考に、シミ消しで肩こりも腰痛も、ついでに冷えも浮腫も解消しちゃいましょう。
なので、多少でも肩こりのある人なら、尚更の事、シミ消しを日々の生活に取りいれた方がいいでしょう。
でもやり方そのものは非常に簡単で、すぐに覚えられるみたいです。
一人で出来るシミ消し、それも肩こりや腰痛に効果を発揮するマッサージは沢山あります。
その代表的なものが手足の冷えや浮腫の解消だったり、小顔作りだったりする訳です。