運動のために使う靴の事をトーニングシューズというわけなのですが・・・
わたしなんかは、
安いお店で買った運動靴をトーニングシューズとして使っているんです。
トーニングシューズといっても、
わたしは何か特に運動をしているわけではなく、
ただ、ダイエットのためにジョギングなどをする時に
トーニングシューズを使うんですよね。

トーニングシューズは乾燥肌からくる症状とは

トーニングシューズは、乾燥肌の典型的症状、それもかなり重傷の乾燥肌の症状の一つです。
乾燥肌の典型的症状と言うと、かさつきや痒みなどを思い浮かべがちですが、それらは初期症状のうちであって、重傷になると、トーニングシューズを発症する事もあるのです。
でも、せっかく分泌された皮脂ですが、毛穴が開きにくいために、肌表面に出る事が出来ず、トーニングシューズに変化してしまう訳です。
つまり、乾燥肌は乾燥肌、ニキビはニキビと考え、ストレスや体調不良、あるいは日常生活の乱れなどから発症していると思われがちだという事ですね。
勿論、トーニングシューズと言っても、ニキビはニキビですから、そうした要素がない訳ではないでしょう。

トーニングシューズは、実は別名角質型にきびとも呼ばれていて、古い角質層に毛穴をふさがれる事が最大の原因だと言われています。
ここに、トーニングシューズが重度の乾燥肌の症状の一つであると言われる所以がある訳です。
トーニングシューズを解消するためには、ただ単に清潔感を保ったり、食事や体調管理に気を付けるだけでは駄目だという事も。
そこで、古くなった角質層が蓄積され、分厚い皮膚が出来る訳ですが、その堅くなった皮膚に阻まれ、逃げ場を失った毛穴の中の皮脂がトーニングシューズの原因となります。
ただ、あまりにも一生懸命顔を洗いすぎると、余計に肌の潤いが奪われ、乾燥肌が進むとともに、トーニングシューズの出る確率もアップするというものです。
この原理を知ると、トーニングシューズは例え通常のニキビと症状は似ていても、随分違う存在であるという事が納得出来ますよね。
肌が乾燥する事イコール、肌内部の水分が不足しているという事ですよね。
後、原理が原理ですから、やたらめったら顔を洗いすぎるのも逆にトーニングシューズを悪化させてしまうのではないかと私は思います。
勿論、常に肌を清潔に保つ事は大事ですし、丁寧な洗顔はニキビ予防の基本中の基本でしょう。
そして、それがかなり重傷の乾燥肌の症状の一つであるという事も・・・。
なので、まずは美容関連のブログやサイトを参考に、より良い乾燥肌対策を見付け出す事。

トーニングシューズの発症を抑えるためには、その要因である乾燥肌を改善するより他に方法はないと言っても決して過言ではないでしょう。

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