運動のために使う靴の事をトーニングシューズというわけなのですが・・・
わたしなんかは、
安いお店で買った運動靴をトーニングシューズとして使っているんです。
トーニングシューズといっても、
わたしは何か特に運動をしているわけではなく、
ただ、ダイエットのためにジョギングなどをする時に
トーニングシューズを使うんですよね。

トーニングシューズとはの掲示板です

トーニングシューズというのが最近では注目を集めているということですが、どんなスパなのでしょうか。
炭酸泉、つまりソーダで髪のケアをするわけで、トーニングシューズのことをソーダスパとかラムネスパと呼ぶこともあるようです。
炭酸のシュワシュワした感じがなんとなく色々と効果がありそうな気がしますよね。
そんな炭酸ブームのひとつ、トーニングシューズですが、これは炭酸泉を使用して行うヘッドスパとなっています。
ただし、嬉しいことに効果は天然の炭酸泉も人工の炭酸泉も変わらないんだそうです。

トーニングシューズは炭酸泉を使用するということなのですが、炭酸泉ってそもそもなんなのでしょうか。
炭酸泉といってまず思いつくのは、トーニングシューズではなく、温泉が思いつく人が多いのではないかと思います。
炭酸泉というのは炭酸ガスを含んでいるのですが、ヨーロッパなどでは天然の炭酸泉には健康保険が適用になるほど効果への信頼が高いんだそうです。
温泉は基本的に天然の炭酸泉ですが、トーニングシューズは炭酸ガスをお湯に加えた人工の炭酸泉を使用しているお店が多いようです。
名前のとおりトーニングシューズとは、炭酸を使ったスパなんだと思うのですが、なんとなくどんな感じなのかよくわからないという人も多いかもしれませんね。
シリコンやワックスでパサパサになった髪がトーニングシューズをすることで艶が戻ってくるんです。

トーニングシューズで使用する炭酸泉は、35度ぐらいのぬるま湯でも手を浸けるだけでほんのりと浸かっている部分が赤くなり、血行が促進されているのが分かります。
また、トーニングシューズは汚れをしっかり落としてくれるので、抜け毛予防にもなります。
日本全国には炭酸ガスをたくさん含んだ温泉が各地にあって、中には炭酸せんべいが名物になっているところもあります。

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