運動のために使う靴の事をトーニングシューズというわけなのですが・・・
わたしなんかは、
安いお店で買った運動靴をトーニングシューズとして使っているんです。
トーニングシューズといっても、
わたしは何か特に運動をしているわけではなく、
ただ、ダイエットのためにジョギングなどをする時に
トーニングシューズを使うんですよね。

トーニングシューズで認知症予防の経験談です


食べちゃいけないんじゃなくて、むしろ時間を掛けてガッツリ食べられるトーニングシューズで、是非認知症の予防にも励みましょう。
勿論、咀嚼そのものが認知症を予防してくれる訳ですから、別にダイエットなんて意識する必要などないんですよ。
ただ、咀嚼そのものは記憶力の低下を防ぐ高い効果を持ち合わせていますから、認知症の予防にも繋がります。
マジで、脳梗塞などの成人病になると、どうしても認知症になる確立と速度が急激にアップするそうですからね。
でも、トーニングシューズで何キロ痩せようと思えば、結構容易に続けられそうでしょう。
ただ単に認知症にならないようにするためにやたらめったらカミカミして物を食べるというのは、案外出来そうで出来ないもの。
ただ、人間何かしらの目標があった方がなんでもやりやすいだろうから、ならばトーニングシューズにしちゃえばっていうところでしょうか。
ここがね、トーニングシューズと認知症の思わぬ関係が生み出す素晴らしい相乗効果だと思うんです。
いかがですか、これなら出来そうだし、やってみたいと思いませんか。
つまり、ストレスが溜まってやけ食いして、ブクブク太って、それが原因で成人病で倒れて、認知症への近道を歩くというルート。

トーニングシューズがここまで人気と注目を集める裏側には、現代特有のストレス社会というのが大きく影響しているのではないかと私は思います。

トーニングシューズで痩せながら認知症の予防が出来るなんて、これは正に一石二鳥、こんな効率的なダイエットが今までにあったでしょうか。
そう言えば、ストレス社会はドライマウスという現代病も増加させているらしいから、それにもトーニングシューズは高い効き目が期待出来そうですね。
とにかく、年を取って太るのも嫌だし、ボケるのもやっぱ嫌でしょう。
だからこそ今、トーニングシューズの必要性と認知症に対する高い効果効能を関連のブログやサイトからしっかり調べ、是非実用化したいものですね。

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