スポーツクラブに通いたいなぁっと思っている方はとても多いんじゃないでしょうか。
スポーツクラブって、どんな施設って言われると、中々明確には説明出来ないのでは・・・
まあ大まかに言うと、プールで泳いだり、ジムでトレーニングをしたり、ヨガやエアロビクスが
習えて、シャワーとかサウナなんかも完備されているような屋内施設なんですね。

経絡を知ってスポーツクラブを知るの口コミなんです



スポーツクラブは経絡に忠実に行なう事で、より確実にデトックス効果が得られ、浮腫や冷えなどが解消されると言われています。
勿論それはその通りなのですが、中には経絡を整えるものだと言う人もいます。
しかし、スポーツクラブや按摩・指圧・鍼灸と言ったリラクゼーション混じりの治療には、東洋医学の思考が大いにもてはやされる部分があります。
ですから、経絡に注目する見方も十二分にあるという事なのでしょう。
まずその経絡がなになのかが分らないと話になりませんが、単純に説明すれば「気」というやつです。
なので、血液ではないリンパ液の流れを促すスポーツクラブとピッタリ一致するかというと、それが決してそうではないんですね。
まあ少し難しく説明すると、経絡の経は“経脈”、絡は“絡脈”を表すらしく、気と血液の通り道という事ですよ。
そう言われると、スポーツクラブとは余り結び付かなくても、東洋医学的思考としては容易に結び付くでしょう。
ただ、この経脈がリンパ管で、そこを流れるリンパ液が気だと見なすと、スポーツクラブと大きく繋がって来るようです。
因みに、この経絡の原点となっているのが俗に言う「ツボ」、指でギューッと押すと実に気持ちのいい部位です。
そういう意味では、ツボを知ってスポーツクラブをする事で、より良い効果が得られるという考え方も存在するのです。

スポーツクラブは経絡を整えるものだといきなり言われてもねぇ。
勿論、経絡とリンパの関係はよくご存じですし、スポーツクラブの効果も分ってはいらっしゃるんだと思うんですよ。
それもしかたないのかなぁっとは思いますが、個人的には関連のブログやサイトで経絡を知ってからスポーツクラブをするといいんじゃないかと思いますね。

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