スポーツクラブに通いたいなぁっと思っている方はとても多いんじゃないでしょうか。
スポーツクラブって、どんな施設って言われると、中々明確には説明出来ないのでは・・・
まあ大まかに言うと、プールで泳いだり、ジムでトレーニングをしたり、ヨガやエアロビクスが
習えて、シャワーとかサウナなんかも完備されているような屋内施設なんですね。

スポーツクラブとスキンケアなんです


要するにスポーツクラブを解消しようとサッパリ系のスキンケアを行なうのは本末転倒かもしれません。
最近よく耳にする「インナードライ」がスポーツクラブを起こしているとしたら・・・。
でも、実は「お肌に良い」と思ってしているその行動が、スポーツクラブをより酷くさせてしまっているかもしれないのです。
さもないと、スポーツクラブをなくそうとサッパリ系のスキンケアをしたのに、さらにベタベタ肌になることも。

スポーツクラブと聞くと、水分や皮脂が過剰な状態を想像してしまうのは私だけでしょうか。
実は、肌は「水分が足りない」と感じると、お肌の皮脂分泌を活発化させるのです。
お肌に水分が足りないということは、つまり肌を外のダメージから守ることができないということですから、私たちがスポーツクラブと感じるような分泌を行なうわけです。
ということは、肌が乾燥すれば乾燥するほど皮脂の分泌は活発になるということなので、スポーツクラブが酷くなってしまいます。

スポーツクラブの原因が乾燥からくる場合があるなら、スキンケアは潤いを与える効果のものでなくてはなりません。
スキンケアは「保湿」を優先し、お肌が十分に潤いを保てるようにしてあげることでスポーツクラブを改善させるのです。
スポーツクラブを解消するためのスキンケアは、自分の肌質をよく知ってから「自分の肌に合った方法」を選ばなくてはならないということです。
逆に「そうか、スポーツクラブは乾燥からくるのか」と、オイリー肌の人が潤い系のスキンケアをしてギトギトが悪化したり、ということも。
スポーツクラブ解消には、まず自分の肌タイプを見極めることから始めましょう。

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