逆流性食道炎とストレスの裏技なんです
逆流性食道炎の症状は様々で、腸の症状以外にも吐き気や食欲不振、頭痛、めまい、動悸、疲労感など色々あります。
便秘型の逆流性食道炎の人は、食物繊維を多く含む野菜や果物を沢山摂取すると良いでしょう。
こうした逆流性食道炎の症状は、一般的にはストレスがなくなると軽くなるという特徴があります。
会社のストレスで逆流性食道炎になっている人は、週末には腹痛が止まり、便秘や下痢もよくなる傾向にあります。
規則正しい生活を送り、正常な便通習慣を取り戻すことが逆流性食道炎の治療には大事です。
一般的には、逆流性食道炎は、ストレスが主な原因なので、薬で症状が緩和しても、それは一時的なものに過ぎません。
食事に関しては、逆流性食道炎を治療するにあたって、何より、三食規則正しく食べることが大事です。
スポーツや趣味などでストレスを発散して上手くコントロールしていくことも、逆流性食道炎では大切です。
内臓と神経はつながっていて、内臓の働きは自律神経で支配されているので、逆流性食道炎はストレスと密接に結びついているのです。
薬を服用することも時には、逆流性食道炎の治療では必要で、鎮痛薬、精神安定剤、漢方薬などを処方します。
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